Calistenia: benefícios do exercício que desafia os limites do próprio corpo

Por Ana Clara Jovino 03.03.2021 Ouça este conteúdo   A prática frequente de exercícios físicos é uma das formas de manter o bem-estar físico e mental. Durante a pandemia, muitas pessoas podem ter encontrado dificuldade na hora de praticar exercícios,

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