Confira a agenda de lives do Esporte Amigo do Idoso da semana do dia 6 a 10 de setembro

Nossas lives do Esporte Amigo do Idoso não param! Sabemos da importância da atividade física em tempos de Covid-19. É preciso combater o sedentarismo e manter o corpo em movimento. Não perca essa oportunidade. A semana que vai do dia 06 ao dia 10 de setembro está cheia de treinos preparados especialmente para nossos alunos. É diariamente, de segunda a sexta, sempre às 17h. Todas as lives ficam disponíveis no youtube para você fazer quando quiser e puder. Confira a agenda:

06/09 à 10/09

📌06/09 Segunda Antônio Eudes
Tema: Ginástica Aeróbica
Material: Bastão e um par de Halteres

📌07/09 Terça FERIADO

📌08/09 Quarta Vitor Silva
Tema da aula: Treinamento Funcional’
Material: Um par de Halteres

📌09/09 Quinta Romana Alcanfor
Tema: Ginástica
Material: Bastão

📌10/09 Sexta Valeria Gomes
Tema: Treinamento Funcional
Material: Bastão, um par de Halteres e cadeira.

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Assessoria de Comunicação: Jacylete Abreu – 85 99712-5136

Data

06 - 10 set 2021
Expired!

Tempo

17:00 - 18:00
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