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Longevidade

Histórias de amor pela jardinagem e os benefícios da hortoterapia para a pessoa idosa

Por Julyanna Santos 29.03.2021 Ouça este conteúdo   Também chamada de hortoterapia, a jardinagem está entre as práticas indicadas por médicos e especialistas para garantir a...

Projeto Fortaleza Cidade Amiga do Idoso é abordado em pesquisa acadêmica sobre envelhecimento feminino

Por Ana Clara Jovino 18.02.2021 Ouça este conteúdo   Envelhecer é um processo natural da vida, mas ao mesmo tempo pode ser encarado como assustador e...

Projeto Fortaleza Cidade Amiga do Idoso é tema de trabalho acadêmico

Ouça este conteúdo   Por Julyanna Santos 16/12/2020 A iniciativa exitosa do Projeto é destaque em monografia que analisa a pluralidade da velhice  Compreender o processo de...

Nadja Sampaio: a jornalista que se sente em casa em qualquer lugar, mas é turista em todos

Por Ana Clara Jovino 02/12/2020 Ouça este conteúdo   Aos 63 anos, a aposentada que tem como filosofia de vida o Budismo, viaja o mundo a...

Jornalista Mariza Tavares lança livro sobre longevidade e a arte de envelhecer bem

Por Ana Clara Jovino 23/11/2020 Ouça este conteúdo   Qual o segredo da longevidade? Como dominar a arte de envelhecer bem? Parecem questões um tanto quanto...

Estudo americano comprova a importância do ambiente para uma vida mais longeva

Por Julyanna Santos 09/11/2020 Ouça este conteúdo   Um erro muito comum, cometido por familiares e cuidadores, é acreditar que apenas a saúde física dos idosos...

Núbia e Fátima, modelos da terceira idade, são exemplos de bem-estar, autoestima e alegria de viver

Por Ana Clara Jovino 09/11/2020 Ouça este conteúdo   Há quem diga que a beleza, e consequentemente a felicidade, estão associadas à juventude. Ora, que bobagem!...

Exercício Físico x Atividade Física: você sabe a diferença?

Embora tenham conceitos distintos, ambos são importantes para nossa saúde Manter o corpo em movimento é, sem dúvida, um dos principais pilares de uma vida...

Cuidados com a casa podem afetar sua saúde; saiba como minimizar o problema

Parece incoerente, mas alguns cuidados com a casa podem afetar a saúde dos moradores. Aliás, é bastante provável que quem repita tais práticas nem...

Ganhar massa muscular pode garantir mais saúde e longevidade

Nas academias, instrutores e personal trainers repetem o mesmo mantra para quem quer emagrecer ou busca uma longevidade saudável: é importante perder massa gorda...

Pesquisa de aposentadoria reforça investimento em vida saudável e reservas financeiras

Estamos envelhecendo e temos um caminho longo pela frente para garantir longevidade financeira, qualidade de vida e saúde. São estes alguns dos temas abordados...

O Brasil no Rumo do Envelhecimento Saudável

O aumento da expectativa de vida é um fenômeno que afeta gente de todas as idades. Afinal, quem tem hoje 20, 30 ou 40...